Meine lovemylifestyle-Produkte

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Selbstfürsorge

deine Wunderbox Achtsamkeit

Achtsamkeit hilft dir, im Hier und Jetzt zu bleiben, den Moment zu genießen. Da du dir weder über deine Vergangenheit noch über deine Zukunft Sorgen machen kannst, wenn du achtsam bist, wird dein Stress automatisch reduziert. 

Was beinhaltet deine Wunderbox?

  • 28 Tage Worksheet
  • alltagstaugliche Achtsamkeitsübungen
  • geführte Meditation Tadasana (Berghaltung)

 

 

Hi, ich bin Katharina.

Katharina Ehlers

Ich unterstütze Dich als Sichtbarkeitsmentorin auf Deinem Weg zu einem erfolgreichen Herzenbusiness. Mehr erfahren

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