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Chakrenarbeit – Wissenswertes über die Chakren

Chakrenarbeit - was sind überhaupt Chakren? Vielleicht hast du schon einmal von einem Arzt, Therapeuten oder einer Freundin das Wort Energiebahnen gehört. Diese feinstofflichen Energieströme in unserem Körper (auch "Nadis" genannt) kreuzen sich an bestimmten Stellen...

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Müdigkeit nach dem Essen

Müdigkeit nach dem Essen

Überkommt dich oft eine stetige Müdigkeit? Müdigkeit - bei mir war sie in den letzten Monaten oft anzutreffen. Ständig war ich müde, obwohl ich weder großem Stress ausgesetzt war, noch dass ich zu wenig geschlafen hatte. Lange habe ich nach der Ursache hierfür gesucht...

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anti-stress-workout

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Workout Übungen gegen Stress Per Definition ist Stress eine natürliche Reaktion des Körpers auf Druck, Spannung oder Veränderung – nicht mehr und nicht weniger. Dieser Stress ist in unserer heutigen Welt mittlerweile allgegenwärtig und neutral betrachtet auch...

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Hi, ich bin Katharina.

Katharina Ehlers

Ich unterstütze Dich als ganzheitlicher Coach, Dich energiegeladen und rund um wohl in Deinem Körper zu fühlen. Mehr erfahren

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